三文魚燴飯

綜合評分 8.3
今日營養小知識, 1.胡蘿蔔和西蘭花都是含有胡蘿蔔素比較高的食物!加入適量的油脂一起食用,對寶寶的視力發育特別好哦 2.寶寶10個月以後可以適當食用軟固體食物來鍛鍊咀嚼,有的媽媽怕寶寶嚼不爛,影響消化,但10個月的寶寶是對於自主進食和咀嚼最感興趣的時候,媽媽們不要錯失良機哦!@所有人 今日輔食直播之寶寶三文魚燴飯,用料,三文魚20克,熟米飯50克,西蘭花15克,胡蘿蔔10克,香菇粉1克。適合10個月以上有咀嚼力的寶寶鍛鍊咀嚼

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  • 三文魚燴飯的做法 步骤1

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