將燕麥麩、牛奶或者酸奶(如果你嫌熱量高可以用低脂的或者脫脂的)、雞蛋、糖(可放可不放)一起攪拌均勻;用少許油均勻塗抹在平底不粘鍋裡,然後倒入拌好的麪糊用中火煎3分鐘後翻面再煎至金黃色即可
蘸個果醬什麼的也挺好吃