隔夜米飯,鮮蝦,其它海鮮(魷魚、貝類等),蒿子杆,培根,豌豆,淡奶油,黑胡椒碎、混合香料,蒜瓣,朗姆酒,食用油,鹽,薑汁,海苔碎
綜合評分 8.3
1.將鮮蝦開水煮熟去殼,切兩釐米小段,小魷魚切圈 2.將胡蘿蔔,洋蔥,彩椒切丁 3.熱鍋,加入黃油,待高溫加入洋蔥炒香,放入蝦仁魷魚翻炒,八分熟加入米飯,待米粒完全鬆散,加入步驟2材料 4.加入鹽巴,雞汁,奶油翻炒即可
易胖體質可將奶油換成鮮牛奶,也可根據個人喜好加入葡萄乾,玉米,炒飯顧名思義就是懶