蘆筍去掉底部老的地方。平底鍋燒熱,鋪平進去。然後稍微翻動下。撒些鹽。往鍋中心倒水。迅速蓋上鍋蓋。
全程大火。燒幾分鐘 水乾了之後,就把鍋蓋拿走。然後繼續煎一會兒。翻動下蘆筍 讓受熱均勻,微微上色的口感就特別好。 水量很重要。水太少了,蒸發太快。蘆筍容易生。水差不多四分之一小碗量是剛好的 太多了蘆筍頭部容易爛。