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【甲之蜜糖】糖的減肥早餐不完全記錄
綜合評分
8.5
想要變好,變瘦,變美,變得有信心,也許會艱難,但至少要試一試
用料
合理飲食
3
行動力
3
堅持
3
回顧
1
做法
捲心菜也是花呢,又有營養
想要變美
小貼士
所在的分類
減肥
早餐
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減肥
薏米,紅豆,紅棗
綜合評分
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減肥早餐
減肥
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叡淇減肥早餐
減肥
蛋白,脫脂奶
綜合評分
7.8
減肥早餐
減肥
麥片,酒釀,牛奶
綜合評分
9.0
減肥早餐第一餐(乳白黃瓜豆腐湯)
減肥
旱黃瓜,嫩豆腐,薑片
綜合評分
7.8
無油香蕉全麥鬆餅(快手減肥早餐)
減肥
香蕉,全麥麪粉,蛋清,自制酸奶(較粘稠),泡打粉,馬蘇裏拉
綜合評分
10.0
元氣減肥早餐
減肥
蝦,牛油果,煮雞蛋,小麪包
綜合評分
9.7
【減肥早餐】小土豆火腿歐姆蛋
減肥
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綜合評分
10.0
減肥早餐創意 燕麥切片
減肥
牛奶,全麥切片面包,西麥燕麥
綜合評分
9.1