一整顆蒜,鱈魚,鹽,料酒或花椒,蒜香汁:
綜合評分 9.4
魚解凍!➕鹽 料酒或花椒少許 醃半小時以上
一定要擦乾! 放少許油 煎~油要少 鱈魚會出很多油! 一面只煎一次,要多煎會兒再翻面!
魚厚的話 煎側面 熟透後盛出 放在用烤箱熱過的盤子上休息 做蒜香汁! 整個菜的靈魂! 鍋裡剩下的油再加點油 煸炒蒜粒!
蒜至金黃 加醬油 我用的六月鮮生抽 ➕糖 很多糖 嚐嚐味道 哪兒不夠再加!
最後澆在魚上! 美味至極!可以➕幾片檸檬去油膩!
煎魚一定要擦乾水! 鍋內油少放點!