全麥粉,泡打粉,西葫蘆,玉米,牛奶,糖,雞蛋
綜合評分 8.5
西葫蘆洗淨擦絲,個人習慣喜歡去皮,全麥粉、麥片、雞蛋備用,這裏用的是非即食麥片,就是超市裏稱斤賣的那種。
西葫蘆絲加入鹽,靜止10分鐘,保留水份不要倒掉,加入雞蛋、全麥粉、麥片攪拌到你喜歡的稠度。
熱鍋倒油,使用不粘鍋可以減少油的攝入量
可用勺子舀一勺煎成小餅
也可以攤成大的餅,怎麼開心怎麼來(ˊᵒ̴̶̷̤ ꇴ ᵒ̴̶̷̤ˋ)
正反面都煎熟之後,可以開吃了,也可以搭配一些喜歡的醬料。