新鮮鮐魚,鹽、味精、孜然、辣椒麪
綜合評分 10.0
把魚刨開洗淨,去頭尾順脊骨片下魚肉,魚身抹鹽、孜然、辣椒麪、少許味精,醃製半小時以上。
平底不粘鍋放油,為保證魚皮完整,切面下鍋,魚皮起泡微硬,小火反覆煎制魚皮金黃,魚肉全熟即可。
成品出鍋
特別強調,鮐魚一定要買新鮮的,隔潮鮐魚肚子裡的刺會立起來,俗稱立刺,不新鮮的鮐魚吃了會過敏,要不是家裏烤箱壞了,放烤箱裏烤味道更好!
孜然最好選半粒粗的,味精儘可能不放,畢竟高溫油炸,醃製好的魚肉放烤箱裏烤更美味,一定保證魚新鮮,過敏體質少吃。