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super food 排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie（蔬菜升級版）

綜合評分 8.2
昨天看了書 今天靈感一發來一杯健康早餐！！！ 真的是減脂增肌的好朋友  吃了面板也好 還是得感謝情人推薦我看的書 情人@Miss糖寶

用料

做法

  • super food 排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie（蔬菜升級版）的做法 步骤1

    甜菜根 苦菊 羽衣甘藍 紫甘藍 彩椒 生菜 胡蘿蔔 黃瓜 洗淨

  • super food 排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie（蔬菜升級版）的做法 步骤2

    檸檬擠出汁  放入破壁機裡攪拌！！！ 蔬菜也放入，開破壁機 攪拌完成後 開喝

小貼士

比之前的版本好喝  營養更豐富   但之前的版本更加的清脂http://www.xiachufang.com/recipe/100492535/

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