仔雞,橄欖油,板栗,蔥薑蒜,孜然,八角,花椒,小米辣,料酒,醬油,冰糖
綜合評分 9.2
仔雞清洗乾淨,冷水下鍋,大火逼出血水後撈出切段,蔥薑蒜切段備用。
熱鍋冷油,將蔥薑蒜,八角,花椒一齊下鍋,爆炒出香味,放入雞塊。
翻炒三分鐘後倒入料酒3勺,醬油4勺,加入小米辣以及孜然,繼續中火翻炒十分鐘。
倒入四碗水,以蓋住國內雞肉爲準,倒入切成塊的板栗,加入一小把冰糖,中火烹煮。
燜煮三十分鐘後,大火收汁,不要太乾的時候撒下蔥段。
撈出裝盤。
料酒去腥並且微微帶著醉人的香氣,板栗與雞塊大火燜煮後入口即化。 雞肉益氣補血,治脾胃虛弱。板栗可益氣補腎,強筋健體,增強抵抗力。所以雖然寶寶吃的多,但是寶寶吃的健康啊。 好吧,這自欺欺人的自尊心也算是我這胖姑娘最大的盔甲了。 祝你們做飯愉快。