#滷肉主料,帶皮五花肉,紅蔥頭,蒜,香菇,#調料,料酒,醬油膏,老抽,冰糖,鹽,五香粉,#輔料,雞蛋,油菜
綜合評分 8.2
滷肉的主料,帶皮五花肉洗淨,紅蔥頭,蒜去皮,香菇泡發,紅蔥頭是滷肉的靈魂,千萬不可以用其他洋蔥代替
五花肉切成2cm左右方塊,比臺灣滷肉大點,比紅燒肉小點,我覺得臺灣滷肉太碎沒肉感,紅燒肉的大小又不適合做這種蓋飯,紅蔥頭和蒜切碎,香菇切絲
這是所有的調料,左邊那一小碗就是醬油膏,質地比醬油濃稠,和冰糖搭配,是滷肉飯甜中帶鹹,鹹中帶鮮的關鍵,老抽是爲了增加顏色,只需要一點點,千萬不要多,多了會有豆腥味
切好的五花肉不用焯水直接入熱鍋底油中翻炒至上色
五花肉上色後加入紅蔥頭和蒜,翻炒至出香味
加入五香粉,均勻灑滿整鍋肉,這是可以聞到五香粉混合著肉香,增加風味,
加入鹽,醬油膏,料酒,冰糖後,加少許水至剛好沒過滷肉
轉至最小火,加蓋燉煮1.5小時
燉到1小時可以開始準備配菜,煮熟4個雞蛋,去皮,加入滷肉中一起燉煮上色
雞蛋完全上色,轉大火收湯時開始煮油菜,可以在水中加入橄欖油增加菜的光澤
等湯收的差不多就可以出鍋擺盤啦
湯汁不用完全收幹,關火後鍋的餘溫會讓湯汁繼續減少 我用的鑄鐵鍋保溫性很好,所以關小火後持續加熱的溫度還在,如果普通鍋可能要考慮不要轉到最小 因為我喜歡的滷肉飯是甜鹹口味,所以放了1/2杯的糖,如果不喜甜可酌情減量