醬麻油拌黃豆芽空心菜莖

綜合評分 9.2
空心菜,原名蕹菜,又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、無心菜、甕菜、空筒菜、竹葉菜,節節菜。能解毒、清熱涼血、利尿,適用於食物中毒,吐血鼻衄,尿血,小兒胎毒,癰瘡、疔腫、丹毒等。內服或外用。

用料

做法

  • 空心菜的嫩莖用手掰成段,洗淨、瀝水;黃豆芽摘去根洗淨;

  • 分別將黃豆芽和空心菜莖在沸水中汆燙,用冰水或涼白開激冷,撈出瀝水。把黃豆芽和空心菜莖放入容器中,加入適量的淡口醬油、麻油、胡椒粉拌勻即可。

小貼士

因為空心菜買的比較多,所以葉、莖分開二吃。

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