長茄子,肉末,香辣醬,白糖,橄欖油,黑胡椒,辣椒油,大蒜,蔥
綜合評分 8.5
大蒜去皮切成蒜蓉,豬肉切成肉醬,肉醬要調味,放少許花生油,醬油,胡椒粉,鹽,白酒調味,蔥切成蔥花,蒜蓉放碗裡放少許雞粉,胡椒粉,鹽
茄子洗乾淨放入微波爐高火叮5分鐘
鍋裡放花生油加熱,燒熱花生油後直接倒入蒜蓉碗裡,加少許白酒,醬油
把熟油倒入蒜蓉碗後,把肉醬放入鍋裡炒熟
烤盤放好錫紙,把叮好的茄子拿出來放烤盤上
把茄子劈開兩半
茄子上均勻抹上蒜蓉醬油,蒜蓉油放多點,茄子好吸油的
再刷上一層孜然粉,辣椒粉,鋪上一層薄薄的肉醬,在肉醬上刷一層孜然粉
預先預熱烤箱,預熱220度,預熱5分鐘,把茄子放入烤箱220度10分鐘,烤到剩2分鐘放入蔥花
好美味!!!