茄子,小番茄,黃瓜,苦瓜（選放）,大蒜,檸檬,橄欖油,鹽,現磨黑胡椒
綜合評分 9.6
雜蔬沙拉
綜合評分 7.2
甜甜嫩嫩的玉米筍、脆脆黏黏的秋葵，新鮮紅椒、番茄、煎得脆脆的紅皮小土豆，營養滿分的一盤。
用料
做法
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玉米筍、秋葵焯水斷生，對剖。 溏心單煮好，四切。 紅椒、番茄洗淨切好。 小土豆煮熟，四切後煎香。
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除炒芝麻以外的所有材料與調料混合，裝盤。 撒上芝麻即可。
小貼士
所在的分類
相關食譜
高粉（金像）,低粉（美玫）,細砂糖,鹽,奶粉,干酵母,全蛋液,水,黃油,培根,凍毛豆仁,沙拉醬,番茄醬,馬蘇里拉芝士碎,干香蔥碎、黑胡椒碎,表面涂蛋液
綜合評分 7.9
基圍蝦,西蘭花,胡蘿蔔,芒果,青豆,口蘑,紫甘藍,西生菜,丘位元沙拉 焙煎芝麻口味,黑胡椒碎
綜合評分 7.1
番茄,西蘭花,芝麻菜,芋頭,蘑菇,白芝麻,檸檬,紅酒醋,青椒
綜合評分 7.3
龍利魚,秋葵,胡蘿蔔,雞蛋,聖女果,秋葵,西柚,玉米粒,黑胡椒,南瓜,蘆筍,油醋汁
綜合評分 9.5
醬牛肉,嫩玉米,各種蔬菜 黃瓜 胡蘿蔔 洋蔥 紫甘藍 生菜,牛肉粉 黑胡椒粉 醋 蒜汁
綜合評分 8.6
玉米筍,秋葵,紅椒,番茄,紅皮小土豆,雞蛋,羅勒醬,橄欖油,紅酒醋,炒白芝麻
綜合評分 7.2
藜麥,苦苣,穿心蓮,黃瓜,櫻桃蘿蔔,香芹,聖女果,油醋汁,花生醬,檸檬醋,生抽,葡萄籽油或橄欖油,鹽,糖
綜合評分 9.6
金槍魚罐頭,雞蛋,牛油果,玉米,西蘭花,胡蘿卜,切片面包,油醋汁,黑胡椒碎
綜合評分 7.7
火雞肉或雞胸肉,胡蘿卜,西蘭花,彩椒,番茄,各種生菜葉,胡椒和鹽,白葡萄酒(或其它無色酒),蒜蓉辣醬,油醋汁,雞蛋,玉米粒，面包丁
綜合評分 7.3