藜麥,苦苣,穿心蓮,黃瓜,櫻桃蘿蔔,香芹,聖女果,油醋汁,花生醬,檸檬醋,生抽,葡萄籽油或橄欖油,鹽,糖
綜合評分 9.6
夏日大作戰——雜蔬沙拉（花生醬油醋汁）
綜合評分 9.6
用自己喜歡的蔬菜，非常爽口快手！ 花生醬油醋汁根據牛奶少女微博裡的方子略有改動。
用料
做法
-
煮藜麥，然後控水放冰箱備用。蔬菜洗淨，切喜歡的形狀，放冰箱備用。 穿心蓮我習慣燙下熱水再入冰水。 香芹根莖焯燙後入冰水，葉子留著拌菜。
-
花生醬油醋汁:橄欖油，花生醬，生抽，檸檬醋比例都是1:1:1:1，根據量增減，菜譜裡是兩人份。 鹽用食指拇指捏一撮就行，我口淡放的很少。 我沒放糖。 所有放瓶子裡搖勻即可。
-
根據喜歡，蔬菜藜麥隨意增減。
-
小貼士
1.檸檬醋是我用青檸醃製的，酸甜度我能掌握。如果用外面買的或別的果醋記的嚐嚐口味再放糖。
所在的分類
相關食譜
芝麻菜,紫菊苣,芒果,聖女果,杏仁,洋蔥
綜合評分 8.0
橄欖油（希臘進口）,黑醋（義大利進口）,第戎籽醬,青檸檬汁
綜合評分 8.8
西生菜,紫甘藍,胡蘿卜絲,西葫蘆片,櫻桃番茄,金槍魚罐頭,橄欖油,蘋果醋（或黑醋）,醬油,黃芥末醬,蜂蜜,黑胡椒
綜合評分 8.3
檸檬汁,蜂蜜,芥末醬,初榨橄欖油
綜合評分 8.6
檸檬汁,蜂蜜,芥末醬,初榨橄欖油
綜合評分 9.5
西芹,紫椰菜（紫甘藍）,油桃,甜油麥菜（或生菜、菊苣等）,煙肉（培根）,【油醋汁】,橄欖油,果醋/黑醋（用了蘋果醋）,鹽和黑胡椒末（現磨）,羅勒,西芹葉,蛋黃醬,蒜粒
綜合評分 9.3
----沙拉,芝麻菜,帕爾瑪火腿prosciutto,麪條+蔥碎末,野櫻桃,草莓切塊,藍莓,西葫蘆,----油醋汁,檸檬,果醋/蘋果醋,蜂蜜/楓糖漿,橄欖油
綜合評分 9.6
沙拉材料：,鮮蝦,火腿,聖女果,芝麻菜,冰草,苦菊,小水蘿蔔,青豌豆,芒果（可選）,堅果,油醋汁材料：,白酒醋,橄欖油,洋蔥碎,大蒜碎,大藏芥末,百里香碎,法香碎,鹽
綜合評分 7.1
橄欖油,生抽(醬油),蘋果醋,糖粉,黃芥末醬,黑胡椒碎,各種沙拉配菜
綜合評分 9.9