1 雞蛋十料酒十溫水十鹽調好打碎 2 將青菜切成小碎塊 3 將鴨胗切成小碎塊 4 備蔥、蒜末
1 將雞蛋下細翻炒用鏟子順勢切碎撈出 2 鍋裡少放點油將蔥蒜炒香後放入青菜,翻炒後再加入鴨胗翻炒,最後放入米飯,儘量炒散,放入鹽,雞精。