青魚(也可用多寶魚、鰱魚),姜蔥,椒鹽,精鹽,食用油,黑胡椒,料酒,精鹽
綜合評分 9.4
青魚排洗淨
聖女果洗淨
魚排切厚度相勻。
加入姜蔥末、料酒、黑胡椒、料酒、精鹽拌勻。醃製半小時。
熱鍋加入油
放入醃製過的魚排
煎制兩面金黃
裝盤
放上聖女果
撒上椒鹽即可,香煎魚排可以開吃了
成品圖
1、也可以下鍋炸至。煎的時候油適量多一些。 2、熱鍋冷油,煎魚不易粘鍋,也可以用生薑把鍋擦一片,再入油。 3、調料隨意。