純糯米粉紅豆/肉鬆青團

綜合評分 7.5
艾草性溫,味苦;祛溼散寒,抗過敏等作用。 喜歡艾草的菜鳥認認真真動手做青團了成果很驚豔忍不住動手寫下(記錄)菜譜(經驗)!! 不喜勿噴~~ 有益的經驗歡迎不吝賜教~

用料

做法

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤1

    新鮮艾草~

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤2

    感覺比較嫩,所以稍微去掉粗纖維硬杆即可

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤3

    加蘇打粉適量,煮沸艾草

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤4

    稍微煮煮,水會變綠,艾草香味會飄出來,撈起進涼水(自來水)洗洗

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤5

    去水……感覺不得不擠走了好多艾草汁……

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤6

    其實處理(去杆,煮洗)艾草之前,燒了熱水泡粽葉。 再用自來水沖洗,晾乾。

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤7

    切開鴨蛋取蛋黃,碾碎

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤8

    剩下的蛋白我也不知道這麼辦 嗚嗚!! 是不是誰吃青團也得負責吃點兒蛋白??

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤9

    用平底鍋將肉鬆和蛋黃稍微幹炒一下,不加油!另外,圖片中炒好的肉鬆未加沙拉醬…

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤10

    肉鬆記得加沙拉醬,這樣好成型~ 先分餡料。紅豆20克;肉鬆餡也是20克

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤11

    艾草加水榨成泥,圖中艾草泥只一半,還有另一半拍照後才榨了倒進去

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤12

    水真是憑感覺,外加一點經驗加的… 用筷子用力!扮勻,基本盆壁不沾乾粉,纔開始用手

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤13

    用手壓壓麪糰,不見乾粉為止 和好的麪糰長這樣,挺溼潤的,也不粘手 幸虧水沒有加太多,家裏沒有備用的粉了…

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤14

    分麪糰,約44g/個

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤15

    一葉粽葉一分二,四個角稍微剪成圓角,這樣好看哈哈 動手包青團啦~這是紅豆餡的~

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤16

    紅豆餡都包完後,大火燒水,上汽後蒸15min,熄火悶5min再揭蓋。 紅豆餡的蒸完長這樣~~

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤17

    包完紅豆,包肉鬆~ 爲了拍照不停洗手擦乾手,單獨準備一條擦手的毛巾很有必要!推薦!!

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤18

    爲了和甜口的紅豆餡區分開,肉鬆餡的沾點黑芝麻呀(感覺青團應該沾白芝麻合適點)~

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤19

    純屬刷圖  哈哈  有沒有很吸引?快動手呀~

  • 純糯米粉紅豆/肉鬆青團的做法 步骤20

    左紅豆 右肉鬆 看出來區別了嗎哈哈

小貼士

爲了拍照不停洗手擦乾手,單獨準備一條擦手的毛巾很有必要!推薦!! 艾草仔細洗~多洗幾遍~挺髒的… 這次艾草加多了,但是很香~ 尤其是粽葉的香味~艾草的香味~在交替的時候~聞到春天萬物復甦的青草香~~ 蛋黃少了,喜歡的可以多加一點~ 但是多餘的蛋白咋整?(不喜歡浪費資源!) 揭蓋時候,快速水平移開蓋子,不要讓水滴在青團上

所在的分類

相關食譜

純糯米粉紅豆/肉鬆青團
甜品
糯米粉,水,艾草(帶杆沒洗之前),蘇打粉,粽葉,餡1:,原味豬肉鬆,鹹鴨蛋黃,沙拉醬,餡2,紅豆沙
綜合評分 7.5
鹹蛋黃肉鬆青團
糕點
油,肉鬆,開水,糯米粉,鹹蛋,澱粉,蜂蜜,料酒,大麥若葉,沙拉醬
綜合評分 9.3
過氣網紅 鹹蛋黃肉鬆青團
糕點
幹磨糯米粉,澄面,艾草,溫水,鹹蛋黃,肉鬆,小蘇打,植物油,開水
綜合評分 7.0
鹹蛋黃肉鬆青團
快手菜
糯米粉,粘米粉,艾草,水,鹹蛋黃、肉鬆
綜合評分 9.0
肉鬆青團之無油無糖 健康減肥版
減肥
糯米粉,澱粉,168肉鬆,土豆泥,醬油,雞精,鹽,怡口糖,水,食用色素
綜合評分 8.0
網紅萌團鹹蛋黃肉鬆青團
糕點
糯米粉,大米粉,豬油或植物油,綿白糖,艾草粉,水,鹹蛋黃,肉鬆
綜合評分 8.7
紅豆肉鬆古早味【仿原麥山丘】
早餐
老面,高筋麪粉,蕎麥粉、穀物粉,可可粉,小麥胚芽,紅糖,鹽,乾酵母,水,紅豆沙餡,肉鬆
綜合評分 8.2
紅米肉鬆海苔飯糰
米飯,肉鬆,海苔鬆,白芝麻,保鮮膜,自己喜歡的模具
綜合評分 9.3
紅米肉鬆海苔飯糰
米飯,肉鬆,海苔鬆,白芝麻,保鮮膜,自己喜歡的模具
綜合評分 7.1
紅豆/肉鬆麻薯軟歐麪包+石榴茶【曼食慢語】
烘焙
高筋麪粉,全麥粉,糖,黃油,雞蛋,水,鹽,速溶酵母,糯米粉,玉米澱粉,植物油,糖,牛奶,蜜紅豆,肉鬆,美乃滋
綜合評分 8.5