全麥粉,小麥胚芽粉,豆渣(三色藜麥,黃豆),小蔥,黑芝麻 白芝麻,植物油,檸檬水,海鹽,好心情
綜合評分 9.0
做豆漿的食材 三色藜麥 白芝麻 小黃豆
放入豆漿機做豆漿 選幹豆功能 二十分鐘完成
過濾豆渣 可以當場做豆渣餅 或者剛容器冷卻後放冰箱儲存 最多兩天
豆渣 全麥粉 海鹽 小麥胚芽 十三香 小蔥末 檸檬水 攪拌成稀薄的糊狀
平底鍋 加少量的油 小火加熱 倒入麪糊 攤平 然後反面繼續煎 兩面有些脆裏面有點軟 就是完美
這是另外一款 新鮮茴香洗乾淨 切成一段段
放入攪拌機打碎 如果打得不細 用勺子拌一下
攪拌完畢準備倒入大碗
水 全麥粉 小麥胚芽 黑芝麻 海鹽 繼續弄成稀別的糊狀
出鍋捲起來 擺盤 如果有其他食材夾在裏面超美味 這次用了素乳酪站著吃 平時還可以蘸大醬 老乾媽 啥的 愛咋麼發揮就咋麼發揮哦