好料理

孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）

綜合評分 7.3
可愛的孢子甘藍，是圓白菜的mini版，對半切開或是一分為四，寶寶吃剛剛好

用料

做法

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤1

    準備食材

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤2

    切成適合自己寶寶的形狀和大小

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤3

    鍋裡放入寶寶油，小火把洋蔥炒香

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤4

    放入胡蘿蔔、孢子甘藍炒啊炒～

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤5

    炒差不多了就放玉米粒，因為我用的是熟玉米粒，所以最後放，鍋中可以放少量高湯或清水略微燉煮，一點就夠了

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤6

    加點鹽調味

  • 孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）的做法 步骤7

    出鍋啦！色香味俱全

小貼士

食材可隨意搭配，孢子甘藍要去掉蒂和中間的硬芯，便於寶寶食用

所在的分類

相關食譜

孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）
快手菜
孢子甘藍,胡蘿卜,熟玉米粒,洋蔥
綜合評分 9.4
孢子甘藍小炒（1歲以上寶寶輔食）
快手菜
孢子甘藍,胡蘿蔔,熟玉米粒,洋蔥
綜合評分 7.3
寶寶快手輔食
嬰幼兒
胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
寶寶牛肉（輔食篇）
飯
牛肉,蘑菇（各種）,胡蘿蔔,包菜,土豆,雞湯塊,洋蔥
綜合評分 9.0
豌豆胡蘿卜龍利魚餅（寶寶版）
餅
龍利魚,新鮮豌豆,胡蘿卜,雞蛋
綜合評分 10.0
寶寶蝦米雞蛋羹
嬰幼兒
雞蛋,香油,蝦米,兒童鮮醬油,蔥花,溫水
綜合評分 7.1
寶寶手指輔食之︰芝麻蝦皮蔬菜餅
嬰幼兒
雞蛋,米粉（可不加）,木耳,芝麻（提前烤箱烤香）,西紅柿,雞毛菜,面粉,蝦皮
綜合評分 9.7
香蕉蒸蛋糕（寶寶健康輔食）
蒸蛋
雞蛋,我用農家蛋3只,低筋面粉,糙米粉或小米粉或粘米粉,香蕉泥,這里可換成南瓜泥、隻果泥等,綿白糖
綜合評分 8.0
剁椒孢子甘藍
家常菜
剁椒,孢子甘藍,蒜,糖
綜合評分 9.7
剁椒孢子甘藍
家常菜
剁椒,孢子甘藍,蒜,糖
綜合評分 8.2