七葉瓜,洋芋(即土豆),蒜瓣,火腿,食用油,幹椒,花椒,鹽
綜合評分 9.5
準備大小相近的土豆、小瓜各1個及蒜瓣若干。土豆去皮,小瓜洗淨,蒜瓣洗淨。
小瓜用半切半劈的方法切成均勻的滾刀塊,土豆亦切成一小瓜塊大小相當的均勻滾刀塊。
火腿切成約3mm厚的細長小塊,肥瘦分開備用。
熱鍋,入油燒熱,放入幹椒、花椒、蒜瓣炒出香味;加入帶肥肉的火腿跑油;再加入純瘦火腿共同翻炒。
加入土豆及小瓜適當翻炒至三四成熟;蓋上鍋蓋油燜,期間適時揭蓋翻炒以避免過分焦糊。若油量不足易焦黃,也可在後期加少量水燜。
燜至土豆透心、土豆及小瓜塊用鍋鏟能輕易戳開,即可加少量鹽拌勻,起鍋裝盤。
1、切塊均勻,避免生熟程度不一致; 2、少鹽,火腿本身鹹味很重; 3、一定要熟透小瓜口感纔好,過熟則土豆口感過分沙面,且菜色不夠清爽。