1、三文魚排用鹽醃一下,去除多餘的水分,也可以入些底味兒;2、鍋內少許油,將醃好的三文魚排煎至兩面金黃後撈出備用;3、鍋內少許油,放入蒜末或蒜蓉(超市有成品)爆香; 4、放入煎好的魚排放炒兩下即可。 是不是超級簡單!
切記小火炒蒜蓉,否則容易糊鍋哦!喜歡辣還可以放些辣椒麪或鮮辣椒;