黃瓜,彩椒,生菜,聖女果,檸檬調味橄欖油,葡萄香醋
綜合評分 8.5
【春播主廚張朝輝】果蔬清脆沙拉
綜合評分 8.5
這是道非常健康、營養豐富的素食沙拉，多元化的食材保障了各種營養的均衡攝入，同時不覺得過於單調，每一口都是不同的滋味、口感、顏色，吃起來會很開心。如果你想多點花樣，還可以用更多種類的食材將選單豐富。 春播食材購買連結：https://www.xiachufang.com/shop/105547099/ 【春播主廚張朝輝】：廚藝精湛、經驗豐富的中餐廚師，負責多國政要訪華期間餐飲。這次在春播菜譜中製作了諸多精美的家常菜、創意菜，普及中餐的傳統制作方法，讓您在家做出更加地道的美味中餐。
用料
做法
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將食材洗淨，黃瓜、梨、茴香頭削成薄片；芝麻菜、生菜掰成小片；彩椒切成絲；西紅柿切成小塊。
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將所有食材和調味橄欖油、葡萄香醋均勻攪拌即可。
小貼士
如果喜歡面一點的口感可使用軟爛的啤梨，如果喜歡脆一點的口感可換成香梨或者鴨梨。
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