好料理

蛋奶蒸蝦（快手）

綜合評分 8.8
真的很快 減肥 微波爐也可以做

用料

做法

  • 蝦仁切大丁     雞蛋打好加牛奶   加一點糖（我用的最小的勺子加了一點點） 一點點糖的四分之一 把蝦仁放入蛋奶

  • 上鍋蒸或者微波爐3-5分鐘

小貼士

糖鹽可以不放一樣好次，但我習慣放一點點

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蒸
雞蛋,牛奶,糖,鹽,蝦仁
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蒸
蛋清,牛奶,細砂糖
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超易上手抹茶蛋奶凍閃電泡芙
泡芙
＃泡芙面糊,水＋牛奶,黃油,糖,鹽,普通面粉,雞蛋,＃抹茶味蛋奶凍,牛奶,蛋黃,玉米粉,砂糖,抹茶粉,＃巧克力淋醬,黑巧克力,淡奶油,黃油
綜合評分 7.1
鹹蛋奶皇上海月餅
月餅
普通麪粉,泡打粉,吉士粉,奶粉,糖粉,黃油,雞蛋,牛奶,蛋黃,牛奶,食油,太陽花籽,杏仁粒,白芝麻,鹹蛋奶皇餡
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快手菜
蝦仁,金針菇,綠豆粉絲,大蒜,紅椒,蔥,姜片,食用油,鹽,花椒粉,蒸魚豉油,料酒
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蒸
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蒸
對蝦,龍口粉絲,蒜,白砂糖,蔥,食用油
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5分鐘快手年糕蛋奶布丁~健康早餐~
早餐
雞蛋,牛奶,糯米年糕
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紅棗蔓越莓豆腐司康scone（無糖無蛋奶，也可做無油版）鬆餅
司康
全麥粉,麩皮,低筋麪粉,椰子油/黃油,內酯豆腐,紅棗,蔓越莓,泡打粉
綜合評分 8.2