即食燕麥片（rolled oats）,全麥粉,中筋麪粉,泡打粉,小蘇打粉,肉桂粉,細海鹽,大號雞蛋（室溫）,蜂蜜或楓糖漿或黑糖蜜或龍舌蘭蜜,椰子油或橄欖油或葡萄籽油,香草精,核桃或山核桃（切成大塊）,葡萄乾或其他果乾（大果乾就切成大塊）
綜合評分 8.6
燕麥堅果派
綜合評分 9.9
看到這個美味能量餅乾的方子很喜歡，家裏正好有進口的五種水果麥片，因為要煮著吃所以有點懶得做，這下物盡其用了！
用料
做法
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所有材料稱重備用；準備好盛放的容器，襯上油紙方便脫模；
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將水和糖倒入鍋中小火慢熬，待糖液開始黏稠時倒入蜂蜜攪拌；繼續熬至糖液略有厚度時倒入穀物和堅果，用鏟子翻拌使材料全部裹上糖液；
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把拌好的材料全部倒入容器裡，均勻攤平、壓實；可自然放涼，也可放入冰箱快速冷卻，最後改刀成喜歡的大小即可。
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小貼士
很有嚼勁的口感，軟硬度恰當；一點沒有生食穀物的彆扭，堅果仁都是家裏現成有的，加在裏面很香脆；成品含有豐富的纖維質和營養成份，做茶點和零食都很合適。
所在的分類
相關食譜
即食燕麥片（rolled oats）,全麥粉,中筋麪粉,泡打粉,小蘇打粉,肉桂粉,細海鹽,大號雞蛋（室溫）,蜂蜜或楓糖漿或黑糖蜜或龍舌蘭蜜,椰子油或橄欖油或葡萄籽油,香草精,核桃或山核桃（切成大塊）,葡萄乾或其他果乾（大果乾就切成大塊）
綜合評分 9.3
五種水果麥片,松子仁,香瓜子仁,小核桃仁,蔓越莓幹,糖,水,蜂蜜
綜合評分 8.6
五種水果麥片,松子仁,香瓜子仁,小核桃仁,蔓越莓幹,糖,水,蜂蜜
綜合評分 9.9
黃油,蜂蜜,紅糖,白砂糖,燕麥,堅果,小蘇打
綜合評分 8.0
黃油,紅糖,雞蛋,咖啡精華,愛爾蘭威士忌,堅果碎,麪粉,燕麥,鹽,椰絲
綜合評分 8.8
雞蛋,燕麥生,熟燕麥，桂格,牛奶,核桃或者其他堅果,藍莓幹或蔓越梅乾,時蔬，蘆筍配蘑菇，西蘭花配胡蘿蔔等
綜合評分 8.2
燕麥片,雞蛋,紅糖,各類堅果果干,油(黃油植物油都行)
綜合評分 8.9
麥片,蘋果,牛奶,火腿腸
綜合評分 7.8
紫薯,洛仕谷類營養麥片（什果，堅果）,花生碎（紅衣花生）,干棗,麥維他消化餅,紅糖,純淨水
綜合評分 8.3