沙拉材料:,鮮蝦,火腿,聖女果,芝麻菜,冰草,苦菊,小水蘿蔔,青豌豆,芒果(可選),堅果,油醋汁材料:,白酒醋,橄欖油,洋蔥碎,大蒜碎,大藏芥末,百里香碎,法香碎,鹽
綜合評分 7.1
先準備好沙拉用料。介意芒果和蝦同吃的盆友,可以不放芒果,或者不放蝦(・᷄ᵌ・᷅)。蝦和巨大量的維生素c不能同吃,這些用來配菜的少少量真的沒啥問題,妹聽說有人吃蝦喝果汁掛掉啊,對吧
準備好油醋汁的材料。我沒有乾的法香碎,就用了新鮮法香(歐芹),所有材料包括法香都是萬能的淘寶買的
火腿兩面煎一下。啥?你看出我用的是午餐肉了?呃呵呵,好吧,火腿用完了懶得去買……
切成自己喜歡的形狀
這次準備了腰果,開心果,花生,杏仁,用擀麪杖稍微碾碎
油醋汁調好後差不多就長這樣
聖女果切兩半,小水蘿蔔切薄薄的片,所有材料組裝一下,澆上油醋汁,(油醋汁裡的鹽根據自己的口味放)就開吃啦!