空心菜兩吃

綜合評分 9.0
空心菜,對於生長在北方的我來說是很陌生的,來到武漢以後,每年夏季無論餐館、菜場,一眼掃過綠色的蔬菜它是少不了的,初次炒這個菜時,菜葉都蔫軟至深綠色了,可菜杆還是直楞楞地在那,吃著總覺得不香不入味,無意中用手捻了一下菜杆,菜杆很脆變成一條條,然後就有了這個菜的處理方法,當然菜葉不能浪費,最簡單就是焯水涼拌,大家自由發揮吧!

用料

做法

  • 備菜:摘去菜葉留著不要扔,保留菜杆,用刀輕壓菜杆,然後將菜杆切成段,再用手捻搓菜杆洗淨;切肉絲、辣椒絲、蒜片、姜備用;

  • 熱鍋冷油,下肉絲、姜煸炒至肉色發白乘出備用;

  • 再中小火起鍋熱油下蒜片煸炒出香,放入捻搓過的空心菜翻炒,再放入紅辣椒繼續煸炒至菜杆蔫軟,放入炒好的肉絲,加生抽翻炒兩下,加鹽翻炒調味,出鍋。

  • 留著的空心菜葉可焯水控幹,加適當的調味品拌做冷盤。

小貼士

將杆、葉分離,輕拍、捻搓菜杆可以讓菜杆更快熟、更好入味。

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