好料理

糙米雞肉飯

綜合評分 10.0
來自微信公眾號健身小廚的原創健身晚餐菜譜 總熱量410大卡

用料

做法

  • 糙米雞肉飯的做法 步骤1

    準備食材

  • 糙米雞肉飯的做法 步骤2

    香煎或烤雞胸肉，清炒黑木耳雞蛋，蘋果醋拌紫甘藍

小貼士

所在的分類

相關食譜

滑蛋雞肉飯-七大蓋飯
飯
雞大腿肉,雞蛋,蔥,三葉芹,湯汁ヾ（海帶鰹魚干湯）,料酒ヾ,醬油ヾ,熱米飯
綜合評分 8.7
咖哩雞肉飯
咖哩
雞腿肉,咖哩,米飯,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,青椒,紅椒,黑木耳,鹽,胡椒粉,料酒,色拉油
綜合評分 8.4
咖哩雞肉飯
咖哩
雞腿肉,咖哩,米飯,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,青椒,紅椒,黑木耳,鹽,胡椒粉,料酒,色拉油
綜合評分 8.2
【快手輔食】扁豆香菇雞肉飯（10m+）
飯
干香菇,雞脯肉,扁豆,油,生粉,料酒,軟米飯
綜合評分 8.1
板栗雞肉飯
飯
雞腿肉,板栗,上海青,鮑汁,蒸魚豉油,油,鹽,姜絲,小蔥
綜合評分 8.3
轉貼「嘉義雞肉飯」-- 原文作者 KT謝凱婷
飯
烤雞肉/雞胸肉,飯,烤雞盤底部的雞汁油脂,油蔥酥,醬油,米酒,水,白胡椒粉
綜合評分 9.7
黑胡椒雞肉飯
飯
剔骨雞腿肉,李錦記黑胡椒汁,白糖,米酒,黑胡椒,鹽,西蘭花,胡蘿蔔
綜合評分 7.7
時蔬雞肉飯
飯
米飯,雞肉,土豆,洋蔥,豆角,紅蘿卜,好侍番茄紅燴料
綜合評分 7.8
懶人版咖喱雞肉飯
咖喱
土豆,洋蔥,咖喱,清水
綜合評分 7.4
咖喱雞肉飯
咖喱
雞肉,胡蘿卜,土豆,蔥,姜,咖喱粉
綜合評分 9.2