扁豆,五花肉,面,黃酒,醬油,蔥片,薑片,鹽,蒜末,麻油
綜合評分 8.6
將扁豆浸泡洗淨後撕掉兩尖頭的老筋絲,手掰成段備用
手擀麪上淋上少許食用油抓勻,以防入鍋後粘連成坨
五花肉切薄片後,放點料酒、鹽,研磨一點點黑椒碎拌勻,醃製15分鐘左右;大蔥、青蒜、生薑、蒜瓣、洗淨後切末備用,乾紅辣椒去蒂去籽剪成椒圈狀備用
鐵鍋燒熱注油,油溫起來後下肉片片
將肉片片中小火煸炒至出油表皮微黃焦香時,盛出控油備用
就著鍋裡的底油,將乾紅椒下鍋、將2/3的薑末蒜末蔥末下鍋煸炒
將扁豆倒入鍋中翻炒,水分略乾的時候擱點鹽
炒到三、四成熟度時將肉片回鍋,噴點料酒,生抽、老抽,糖、鹽翻炒均勻
把手擀麪抖開,揪成一段一段的平鋪在菜面上
沿著鍋邊澆上一圈開水(注意加水量一定不能超過菜面),蓋上鍋蓋大火煮開後轉小火燜
調製一碗味汁備用:生抽+老抽(喜歡醬色重些的老抽多放點)+糖+鹽+陳醋+香麻油+溫水2湯匙充分攪勻
燜面到鍋內水分收幹,隔著鍋蓋能聽見嗞啦嗞啦的聲響時揭蓋
面燜熟了將剩下的1/3薑末蒜末蔥末鋪在麪條上,澆上調製好的味汁
一手拿鍋鏟一手拿雙筷子,兜著鍋底一鏟,將鍋裡的扁豆、麪條、姜蒜末等和在一起挑起抖開,充分拌勻,熄火裝盤即可
1.手擀麪下鍋燜制之前,先淋上少許食用油抓勻,以防入鍋後粘連成坨。 2.麪條下鍋後,沿著鍋邊澆上一圈開水,注意加水量,一定不能超過菜面。 3.五花肉片片先要把它煸透後再燜,吃起來焦香不膩口。