鮮蔬烤黃魚

綜合評分 8.1
永烤箱做黃魚,非常快手方便,這道鮮蔬烤黃魚,是借鑑某本食帖中,一位私廚的做法,在他的基礎上微調而成,做的過程不方便拍照片,就借用食帖中的照片吧。

用料

做法

  • 鮮蔬烤黃魚的做法 步骤1

    將土豆、番茄、蘑菇、姜、洋蔥,切片/塊備用

  • 鮮蔬烤黃魚的做法 步骤2

    將魚洗淨去鱗和內臟,放在烤紙上淋少許橄欖油,防止魚皮粘連,(我是直接鋪一層土豆),在魚表面和內膛撒上適量黑胡椒和鹽抹勻,然後塞入各種鮮蔬,再撒適量黑胡椒和鹽,淋少許橄欖油,擠入青檸汁,用烤紙包好,放入預熱至200度的烤箱,烤15-20分鐘

  • 將烤好的黃魚湯汁倒出,拿掉上層的烤紙,放入烤箱再烤5分鐘,魚皮微焦即可。(這步可省略,僅為個人喜歡偏黃色的魚皮好看…)

  • 鮮蔬烤黃魚的做法 步骤4

    小心將下層土豆片連同魚一起裝入盤中,用小番茄、小洋蔥等裝飾即可

小貼士

所在的分類

相關食譜

鮮蔬烤黃魚
烤箱菜
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烤箱菜
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餛飩
大黃魚,豬肉糜,雞蛋,白胡椒粉,白胡椒粉,糖,鹽,五香粉,大黃魚,雪菜,白砂糖,澱粉,鹽,生抽,老抽,蔥姜水
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烤黃魚便當
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中等大小黃魚,鹽,黑胡椒粉,橄欖油,蜂蜜,羅勒/百里香/迷迭香,辣椒粉,檸檬片,干辣椒剪成圈,西蘭花,花菜,生切蔬菜,土豆片
綜合評分 8.5
烤黃魚便當
快手早餐
中等大小黃魚,鹽,黑胡椒粉,橄欖油,蜂蜜,羅勒/百里香/迷迭香,辣椒粉,檸檬片,幹辣椒剪成圈,西蘭花,花菜,生切蔬菜,土豆片
綜合評分 8.1
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沙拉
金槍魚,聖女果,雞蛋,玉米粒,甜豆莢,洋蔥,生菜,乳酪
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鮮蔬金槍魚沙拉
沙拉
金槍魚,聖女果,雞蛋,玉米粒,甜豆莢,洋蔥,生菜,乳酪
綜合評分 8.5