洋蔥末,蛋黃醬,白糖,鹽,檸檬汁,小土豆,鹽,大蒜,細香蔥,培根,鹽,胡椒粉
綜合評分 9.0
小土豆洗乾淨,鍋裡放水,一勺鹽,煮沸以後,把土豆放進去煮25-30分鐘。
等土豆不燙手以後,幫土豆去除死皮
把沙拉醬和調料混合
培根切小,煸炒出香味來,然後用廚房紙吸掉油脂。
趁熱把沙拉醬和土豆混合,拌勻以後,加入培根和香蔥再拌勻一次,就可以吃了。
健身的朋友說,土豆是緩釋碳水化合物,是健身的最佳食物。不用擔心長胖