龍利魚,白糖,鹽,醋,料酒,生抽,老抽,幹澱粉,溼澱粉,蔥,姜
綜合評分 8.1
龍利魚洗淨後切成小塊
用廚房用紙擦乾表面水分
然後放入幹澱粉中滾一下,使表面都沾上澱粉
油鍋中倒入適量油,油溫五成熱時,將魚塊放入炸至表面變色後撈出瀝油。如果用空氣炸鍋的話,將裹好澱粉的魚塊放入炸鍋中
度15分鐘左右取出,期間需要不停翻面,或墊錫紙
將白糖、鹽、醋、料酒、生抽、老抽、澱粉混合均勻,調成碗汁備用
炒鍋放入少許油,將蔥末、姜碎放入煸炒出香味
然後將碗汁倒入
大火煮沸至冒泡,如果汁少可適當加1-2大勺清水
把炸好的魚塊倒入鍋中
翻炒均勻後出鍋
龍利魚肉沒有刺,非常適合做給家裏的老人和孩子吃。 這種做法也適用於其它品種的魚,購買時可讓店家切成魚片,回家製作時就輕鬆多了。 所有的調料要先混合在一起調成碗汁,再倒入鍋中,切記不要逐個往鍋中新增,兩種手法的效果差別很大。