龍利魚柳,黃油,蘋果,番茄醬
綜合評分 8.8
香煎龍利魚柳配蘋果
綜合評分 8.8
黃油、蘋果、魚柳幾種香味混合，口感很好，小朋友特別愛，營養也很豐富哦。
用料
做法
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超市買冰凍龍利魚柳，解凍後根據個人需要切塊。
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控幹水分之後用雞蛋清、少許鹽抹勻，靜置十餘分鐘。再抹少許生粉。
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平底鍋放黃油，小小的火煎魚，可在快熟時撒點黑胡椒。
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蘋果切成大塊打底，把煎好的魚放上去，點一滴番茄醬。
小貼士
黃油、蘋果、魚柳幾種香味混合，口感很好，小朋友特別愛，營養也很豐富哦。
所在的分類
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