里脊肉,澱粉,面粉,鹽,白芝麻,雞蛋,糖,水,番茄醬,蒜
綜合評分 7.4
裏脊肉一塊,切成大小均勻的片狀
先裹上一層薄薄的乾粉(Tips:澱粉和麪粉都可以)
將麪粉、雞蛋一個、少許泡打粉混合
攪拌均勻後,調成麪糊(Tips:麪糊的稀稠度跟平時我們看煎餅攤上的煎餅糊差不多就可以,也可以稍稠一點)
將切好的肉片放入麪糊中,用筷子都撥散開,讓每片肉都能裹上面糊
鍋中放油燒熱後,將裹上面糊的肉片迅速放入。(Tips:油溫一定要高一點才放入,這樣不會粘鍋,不要一次將所有的肉都放入,分兩次炸既省油,炸的效果也好)
把炸好的肉塊放在吸油紙上吸一下油。(Tips:如果想讓口感更加外焦裡嫩,可以在都過一遍油之後,把所有炸好的肉塊再放進油鍋裡過一遍油,只需兩分鐘即可撈出。)
調製糖醋汁,放2勺澱粉,加水調開,然後放入鹽、生抽、糖、醋、味精,糖和醋多放一些,都攪拌均勻。(Tips:一般醋和糖的比例是醋一勺,糖兩勺)
鍋中放少許油,燒開後將糖醋汁放入,快速攪動,當汁變稠時迅速放入炸好的肉塊,翻炒幾下,讓肉塊都掛上汁,即可出鍋
糖醋里脊裝盤
爲了爽口,還切了一個奇異果作為輔菜,結果讓小博女一上來連肉帶那幾片不多的奇異果,就都消滅了。