法棍,培根片,低脂高纖芝士片,洋蔥,生菜球,番茄,酸黃瓜,千島醬
綜合評分 8.7
法棍培根三明治
綜合評分 9.4
長法棍：至少半米長，做5個三明治應該是沒問題的，家樂福還出售短法棍：中長的是2個為一包售價3元，短的是4個一包 生菜球：個人喜歡生菜球~就是漢堡裡夾的生菜，口感脆而且微甜，適合我~ 洋蔥：一個能切成無數洋蔥圈，這個切忌不能買多~ 番茄：要回家切片的，所以最好挑選硬一點的番茄！ 低脂高纖芝士片：低脂對我來說沒有負罪感。。。還有其他芝士，大多售價是10元到20元不等，當然還有進口的芝士哦，價格就上去啦。） 萬威客美式經典培根：自己吃當然食材要選擇的更好一點啦，培根片還有10塊錢一袋的，就是肉片看上去比較肥一點點…… 共計消費：46.84元 家裏還有現成的千島醬（沙拉醬）這個就沒有買~不過超市一袋千島醬大約7元，還是比較實惠的。
用料
做法
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法棍麪包切段（一條我切了5個），然後刨開~以便等會兒放食材
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洋蔥切成圈，番茄切片，生菜撕塊，培根用油煎一下。我還煎了倆雞蛋準備等會放進去，事實證明完全塞不下啦……
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培根可以切一刀，但是因為我法棍切段切得比較長，所以培根就一整條下鍋油煎了。因為之前煎雞蛋了，我放的油有點多了
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芝士片對角切，一片劃成兩個三角形
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先在麪包內塗點千島醬，然後放一層生菜，加一層芝士，再來點番茄片和洋蔥圈，上培根，再加上生菜等。一個三明治就完工啦
小貼士
略估了一下這些食材，至少做5個三明治是沒問題的！ 算一下成本吧，芝士用了一半，培根全部吃光，配菜都還各自剩了一半。。 我算了一下 ~一個均下來6.6元！ 乾淨衛生營養纔是王道！下次試試吞拿魚三明治好了~！
所在的分類
相關食譜
法棍,培根片,低脂高纖芝士片,洋蔥,生菜球,番茄,酸黃瓜,千島醬
綜合評分 9.4
法棍,雞蛋,熟雞胸肉,鹽
綜合評分 7.4
雞蛋,紫色洋蔥,青椒,培根,黃油,法棍,西紅柿
綜合評分 7.8
法棍（半根）,西葫蘆,煮雞蛋,法式火腿,馬蘇里拉小球干酪,油（烤西葫蘆用）,鱷梨醬
綜合評分 9.1
法棍（當日出爐，非過夜）,火雞胸或其他嫩火腿,Emmental大孔芝士,酸黃瓜,芝麻菜,芥末蛋黃醬
綜合評分 8.7
法棍,蔥香鵝油
綜合評分 7.8
法棍,草莓，香蕉（任意水果）,奶油奶酪,杏仁片
綜合評分 7.6
白汁︰,牛奶,海鹽,黑胡椒粉,玉米澱粉,食材︰,白蘑菇,西蘭花,胡蘿卜,火腿,法棍,或意面,如果有更好︰,芝士,牛油果,奶油
綜合評分 9.0
蒜,法香,黃油,法棍,內酯豆腐,芝士,生抽,肉松,香松
綜合評分 7.6