米,雞小腿,木耳,大蒜,小蔥,生抽,生粉,料酒,油
綜合評分 8.8
提前把木耳泡軟,然後將木耳切成小條狀,放在碗裡。
請雞小腿出場,最好就是用這一部分的雞肉,不要用雞胸肉,雞胸肉處理不好的話很容易老。
將雞腿剔骨,將肉切成小塊,放入裝有木耳的碗裡。
向碗內加入生抽、料酒、生粉和一點油,抓勻,醃製20分鐘。
這段時間裏可以把米淘洗好,平時煮米放多少水就放多少水。但是先別煮米,一會兒開始炒雞肉再煮米飯。切蒜末,切蔥花。
鍋內熱油,油熱後爆香蒜末。
然後放入醃製好的雞肉和木耳,快速翻炒。
翻炒的過程中可以加些生抽,自己嚐嚐味道,稍微偏鹹也沒關係,因為最後還要和米飯一起燜一會兒。
將雞腿肉和木耳炒熟後就可以盛出了。
飯一煮好,就將炒好的木耳滑雞和蔥花鋪在米飯上。
用飯勺拌均。
蓋上鍋蓋燜3到5分鐘,這道木耳滑雞燜飯就做好了。
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