蟶子,小米椒,美極鮮味汁,料酒,蔥,薑末,蒜末,水澱粉,麻油
綜合評分 8.6
大早上海鮮市場買回來的蟶子,用盆裝水放鹽,泡2-3小時,讓它吐乾淨沙。
用清水刷洗乾淨表面。
鍋裡燒開水,放薑片、料酒、蟶子汆燙一下,看殼全部開啟,撈出。
稍微涼一下,去殼,把蟶子肉取出來,去掉殼上的黑邊,汆燙過的蟶子非常好去殼。
燒水的同時可以把小米辣切丁,蒜切末,姜切末,蔥切斜片。(喜歡顏色豐富的還可以加一點青椒絲)
用小碗準備好水澱粉,需要時用乾淨手抓勻一下。
起油鍋,再放入切好的蔥,蒜末,薑末,辣椒丁,翻炒一下。
倒入蟶子肉翻炒,加料酒、美極鮮味汁,繼續翻炒入味,隨後加一點白糖,用手抓一點薄薄的水澱粉入鍋,淋少許麻油,翻炒均勻即可盛盤。
1新鮮蟶子買回來一定要讓它吐乾淨沙。 2汆燙到看見殼全部開啟即可撈出,這樣非常容易取肉。 3喜辣的朋友多加辣椒。