小麥胚芽麪包

綜合評分 8.2
小麥胚芽富含50多種人體所需的營養成分,平時可以新增在稀飯、牛奶中食用。 今天爲了消耗家中的存貨,特意把它新增在高粉中做成麪包。

用料

做法

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤1

    把除了黃油以外的原料放入麪包機內筒裡。 要按照先發溼性原料,後放乾性原料的順序。 把高粉挖個小坑,酵母放入其中。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤2

    啟動麪包機的和麪功能,用後油法將麪糰揉至擴充套件階段,此時的麪糰表面光滑,而且取一小塊能拉出薄膜。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤3

    啟動麪包機的低溫發酵功能,進行基礎發酵。 將麪糰發至原來的2倍大時即可。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤4

    將麪糰取出,用手輕壓排氣泡。 然後平均分成8小塊,滾圓蓋上保鮮膜鬆弛15分鐘。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤5

    鬆弛好的麪糰擀成橢圓形,翻面後自上而下地捲起來,捏緊收口處,整成橄欖形。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤6

    依次把所有的麪糰整些完畢,然後放在溫暖溼潤處進行二發。 當面團發到用手指輕輕按壓不會回彈,且有一定的張力時即可。

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤7

    二髮結束後,在麪包坯子上刷一層清水,然後沾上小麥胚芽或者自己喜歡的其它堅果(芝麻,南瓜子等等)

  • 小麥胚芽麪包的做法 步骤8

    預熱烤箱180度,中層,烤15分鐘左右。

小貼士

水量只是一個參考值,麪粉不同,居住的環境不同,新增的水量都會有差異。不要一次性的加入,先預留10%的量。

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