做法

• 先將四顆番茄蒂部分的"蓋子"切開，記得番茄等一下要有足夠的容量可以盛裝沙拉喔~

• 切好的番茄，挖空中間的果肉，就成為"番茄盅"囉！

• 將挖出來的番茄果肉切碎，與番茄果汁一起放到大碗裡 (番茄汁很重要，她可以替代醋，讓整個沙拉增加清靈的酸度！)

• 將蘋果丁、洋蔥丁、新鮮百里香與檸檬香蜂葉碎與番茄肉、果汁、一匙鹽一起攪拌均勻

• 另準備一隻平底鍋，先以一匙橄欖油爆香大蒜片，然後加入牛排，大火煎到兩面都焦香後才起鍋

• 將牛排直接加入做法(四)的沙拉中，混合均勻，即可裝入番茄盅裡囉！

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  將可愛的番茄盅小心的放在漂亮盤子上，再飾以香味重的芝麻菜與綠橄欖。(也可替換成喜愛的生菜)

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  超美麗的一道沙拉！ 說真的也不麻煩，多一道挖空番茄的手續，多幾分鐘，但是效果真的美輪美奐喔！ 這樣的精緻開胃菜，在義大利餐廳也很難點到的！ 別忘了多準備一些香料葉在盤子旁，清爽的沙拉加上新鮮的百里香，更可以襯托出味覺細緻的變化。

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  沒有裝完的牛排蘋果莎拉，可以另外裝在碗裡。也是一道美味料理！