螺旋麪,番茄,馬蘇裏拉乳酪,鹽,黑胡椒
綜合評分 8.7
低卡簡單乳酪焗番茄意麪（螺旋麪）
綜合評分 8.7
最近減肥，但天生愛吃、吃字至上、嗜吃如命的我決不能辜負自己的嘴巴。 對，今天超想吃芝士，於是誕生這道乳酪焗番茄意麪，總計290大卡，吃到你滿意！ 簡單 低卡 滿足 ~不論你是減肥還是懶，都可以試試的菜譜
用料
做法
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螺絲面倒入鍋中清水大火煮5分鐘 把水倒出留下意麪 將洗淨切碎的番茄丁放入意麪鍋中同煮 加適量鹽和黑胡椒調味後煮到湯汁濃稠關火
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將煮好的番茄意麪盛入盤中 均勻撒上馬蘇裏拉芝士 烤箱預熱200℃烤5分鐘芝士上色即可
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我沒有騙人哦，只有290大卡 祝大家吃飯香香飽飽的同時呢 能夠減肥十分的成功✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
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小貼士
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