牛百葉洗淨切塊,蒜頭3~4瓣切大碎塊,青椒洋蔥切絲。
水開放入牛百葉焯水2分鐘撈起來備用。
炒鍋熱鍋放入少許油,加入蒜蓉炒香,再加入青椒絲洋蔥翻炒幾下,炒香後加入少許水,加入調味料(醬油、少許雞精、一點點糖),加入牛百葉翻炒幾下熄火即可。
全程大火,不超過5分鐘的快手菜!超下飯!