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60天的減肥餐記錄
綜合評分
8.4
打卡用。
用料
番薯
玉米
淮山
燕麥
糙米
黑米
南瓜
雞蛋
雞胸肉
蔬菜
魚
豆腐
做法
蒸
燉
煎
小貼士
所在的分類
減肥
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60天的減肥餐記錄
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番薯,玉米,淮山,燕麥,糙米,黑米,南瓜,雞蛋,雞胸肉,蔬菜,魚,豆腐
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8.4
我的減肥餐記錄
減肥
小功率蒸鍋,基本調料,各種蔬菜
綜合評分
9.9
My減肥餐記錄
減肥
雞肉,魚肉,蝦,瘦肉,牛肉,各種瓜,其它蔬菜,全麥麪包,牛奶,酸奶
綜合評分
8.9
我的減肥餐∼
減肥
自己喜歡的食材,少油少鹽
綜合評分
9.7
健康減肥餐記錄
減肥
早餐,早上加餐,午餐,下午加餐,晚餐,晚餐過後就不要再進食了
綜合評分
9.8
減肥餐:記錄我的減肥路程*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*希望能成功hahaha
減肥
檸檬,草莓
綜合評分
9.3
我的減肥之路——三餐
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蛋白質,碳水化合物,蔬果
綜合評分
9.5
我的減肥餐
減肥
雞蛋,全麥粉,水,蔥,鹽
綜合評分
7.0
減肥餐-紅豆薏仁山藥糕
減肥
山藥(首選鐵棍山藥),紅豆,薏仁
綜合評分
7.5