雞蛋,菠菜,番茄,低筋麪粉,牛奶,芝士碎,鹽,白糖
綜合評分 8.7
準備好所需材料。
雞蛋打散,加入麪粉拌勻,再放入牛奶和調味料繼續拌勻成蛋麪糊。
菠菜洗淨,切去根蒂,放進開水裏餘燙至軟撈出並擠出水分,切碎:番茄切丁,備用。
取一個28X22cm的烤盤,鋪上烘培紙抹上少許油,然後將蛋面倒入烘培紙上。
放入已預熱的烤箱以180度烤約7-8分鐘,至蛋餅凝固七成,取出,在蛋餅表面均勻撒上適量的起司碎,再放入烤箱繼續烤約3分鐘至起司融化。
再撒上菠菜碎和番茄粒
將蛋餅和烘培一同取出。趁熱一邊卷一邊翻起烘培紙就很容易捲起上來
最後在切成塊,就完成了。