黃金蛋燒飯

綜合評分 9.9
裏面有肉有菜有蛋還有飯,就是這樣一道菜,營養美味顏值全搞定!適合10個月以上對文中食材不過敏的寶寶。

用料

做法

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤1

    準備如圖示的食材,菜類洗淨。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤2

    取一個雞蛋清,蔬菜,蝦,放入料理機的絞餡杯。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤3

    這是絞碎後的樣子,代替了手剁菜和打雞蛋清

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤4

    把米飯,捏碎的豆腐和澱粉放入,此時1歲上寶寶可以加微量鹽。不加也可以,因為蝦有自帶鹹鮮味兒。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤5

    在一個容器裏面刷一層薄油,這樣已備後面的脫模。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤6

    把之前攪拌均勻的米飯糊糊倒入容器中,並蓋上保鮮膜。上鍋大火蒸熟,約15分鐘。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤7

    開啟保鮮膜,蛋黃液打散,均勻倒在米飯表面。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤8

    再蓋上保鮮膜,上鍋大火蒸10分鐘,至蛋黃液凝固。

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤9

    熄火後,把容器倒扣,就很容易完整脫模了

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤10

    這是側面的樣子

  • 黃金蛋燒飯的做法 步骤11

    把黃金蛋燒飯切成一塊塊寶寶容易抓握的大小,非常的鮮美又有營養哦!

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