新鮮涼麪(鹼水面),水果番茄,薄荷葉(羅勒葉),蒜泥,拌麪用橄欖油,初榨橄欖油,食鹽,蜂蜜,燙麪用鹽,沸水,冰塊
綜合評分 9.4
食材的準備 小蔥忘記照
韭菜切段,黃瓜切絲,辣椒切絲,西紅柿切塊,雞蛋打散,小蔥切蔥花
西紅柿炒雞蛋,先炒雞蛋,待快熟時盛出,因為還要炒所以在快熟時盛出,之後放入小蔥爆香,放入西紅柿,再西紅柿出汁時放入西紅柿翻炒,隨後放鹽,即可出鍋。 炒辣子,在油熱放入,翻炒變色,放鹽出鍋。 炒韭菜,在油熱放入,只需10秒,即可放鹽出鍋。
面我買的是做好的,故沒有此步驟,煮麪,涼麪所以面要硬點,煮麪之前準備好開水放涼,面好後放入涼水中冰片刻,在將少量油燒熟放涼,將冰好的面放入油中攪拌均勻,撈出拌菜可食用。
夏日涼麪就完成啦,這個非常適合零基礎的人學哦,簡單易上手。
面要煮硬些,這樣在冰面時纔會更勁道不易斷。冰面的水一定要是開水放涼,要用涼水會拉肚子的。