牛油果,雞胸肉,水果玉米,沙拉草,甜辣醬
綜合評分 7.4
牛油果雞胸肉蘑菇沙拉
綜合評分 9.6
用料
做法
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所有材料可換，需要一段時間晚上吃沙拉的可以一次做好2-3天的雞肉量與雞蛋量，之後只需要切片擺盤即可 1.煮雞蛋，冷水下鍋，大火水開以後關火，不要開蓋，燜薛之謙的《剛剛好》一首歌的時間即可； 2.雞胸肉加入少許鹽，黑胡椒，料酒醃一下（也可以不醃直接煮，但是沒味道），煮熟； 3.圓菇一切四，鍋內加少許橄欖油（此處加黃油會更香不過相對熱量也會高一點），炒一炒加點鹽加些紅酒大火燒熟； 4.其他材料隨自己喜歡切，生菜打底，不嫌麻煩的可以先加橄欖油和調味醋把生菜拌拌好再裝盤； 5.怎麼好看怎麼擺就行 油醋汁比例 油：醋=1:看心情，如果不加葷食，可以嘗試使用酸奶作為醬汁 PS:黑胡椒和白煮蛋是絕配，千萬不要忘記（我本人還樂意加上醋，獵奇小夥伴可以試試哦）
小貼士
所在的分類
相關食譜
雞蛋,牛油果,雞胸肉,圓菇,小番茄,各類生菜,黑胡椒,調味醋,橄欖油,紅酒
綜合評分 9.6
雞胸肉,土豆,紅蘿卜,丘比甜沙拉醬,丘比酸沙拉醬,油,鹽
綜合評分 8.9
番茄 tomato,洋蔥 onion,辣椒粉 pepper flake,檸檬汁 lemon juice,鹽 salt,黑胡椒 black pepper,蔥/香菜 scallion/caraway,雞胸肉 chicken breast,橄欖油 olive oil,玉米 corn,生菜 lettuce
綜合評分 8.0
雞胸肉,小西紅柿,生菜,苦菊,彩椒,檸檬,千島醬,黑胡椒粒,鹽
綜合評分 9.2
藜麥,牛油果,雞胸肉,刀豆,海鹽，黑胡椒，青檸汁
綜合評分 9.2
藜麥,牛油果,雞胸肉,刀豆,海鹽，黑胡椒，青檸汁
綜合評分 8.3
雞胸肉,生菜,小番茄,黃瓜,快速油醋汁
綜合評分 8.0
雞胸肉,生菜,小番茄,黃瓜,快速油醋汁
綜合評分 8.7
雞胸肉,白蘑菇,蠔油,鹽、黃酒、砂糖,歐芹碎,生粉（玉米澱粉）,白胡椒粉
綜合評分 9.9