做法

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  STEP 1： 燃氣調至小火，將平底鍋架上加熱；

• STEP 2： 切少許黃油入鍋，融化後，打入一枚雞蛋，進行翻炒，儘量炒的嫩些喲，炒好後，關火待用；

• STEP 3： 取一片吐司放在砧板上，請用小刀將吐司周邊一圈邊切除，只留下中間柔軟部分的吐司即可。切除的四邊料不要扔了，放入炒雞蛋的平底鍋的邊上，用餘溫來烘烤，4根邊角料就能成為吐司脆脆棒了，蘸著番茄醬吃，直接上口咬著吃，都是香噴噴的美味，關鍵也不浪費食材不是^_^

• STEP 4： 柔軟部分的吐司，用手掌輕輕按壓下，壓平即可，SPA做好以後，我們就可以捲成甜筒冰激凌樣子了，輕輕的，他們怕裂，在最後收口的地方，可以用牙籤固定待用；

• STEP 5： 這會兒，我們的嫩雞蛋也涼的差不多了，這會兒該上場了，首先我們先來切點酸黃瓜丁，與炒蛋混合，然後用小勺子填入手卷肚子裡，手卷頂部處，額外加一分金槍魚上去，美美的，口感也豐富，營養更是UP``UP``UP了

• STEP 6： 剩下的炒蛋就可以如我圖片中一樣，放在盤子邊上，感覺像滿滿的手卷裡漏出來的一樣，看著就實誠且有食慾咯，爲了達到視覺上的美膩，撒點番茄醬~~完工~~

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  Ending秀

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  各位看客，是不是也能跟著動起來了喲 記得交作業喲~~~~期待~~~ 請關注公眾號「Elva的慢早餐生活」 HI， 我是愛娃（Elva） 教你如何做早餐的愛娃 不是夏娃~ 我也不會告訴你蘋果在哪裏的~