把龍利魚切成三份備用,烤箱預熱200度。
蒜瓣切末加入芥末籽三大勺,蜂蜜,生抽胡椒粒拌勻。
龍利魚放烤盤上,把調料均勻鋪在龍利魚上,擠點檸檬汁,放上檸檬片。
入烤箱,25分鐘,等龍利魚熟了即可。最後可以撒上歐芹片做裝飾。