好料理

產婦花式陳皮蒸梨

綜合評分 8.5
5月份，家裏迎來了新成員，胖豆哥哥。產後吃水果要吃熱的，我的好朋友也是我的好妯娌，生孩子啦，於是，我匆忙做了這款蒸水果。

用料

做法

  • 產婦花式陳皮蒸梨的做法 步骤1

    梨去皮，切蓋。挖空內部。奇異果切片。紅棗去核切片。櫻桃去核。

  • 產婦花式陳皮蒸梨的做法 步骤2

    將陳皮放入梨內部，同時，放1-2塊冰糖，不要太多，太甜對產後恢復不利。

  • 將梨蓋好，放入隔水燉盅內，加純淨水，同時放入山楂5片，紅棗片。上鍋燉35分鐘。

  • 產婦花式陳皮蒸梨的做法 步骤4

    取出後，再加入奇異果片和櫻桃即可。

小貼士

還可按照個人喜好加入香蕉，火龍果。陳皮化痰開胃，利於促進產後虛弱的產婦的食慾。

所在的分類

相關食譜

產婦花式陳皮蒸梨
蒸
雪梨,九制陳皮,紅棗,櫻桃,奇異果,冰糖,山楂,純淨水
綜合評分 8.5
紅棗陳皮蒸仔雞
蒸
黑木耳 土仔公雞 陳皮 小紅棗 老姜 鹽 白糖 生抽 蠔油 香蔥
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陳皮蒸蕃茄
蒸
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陳皮蒸鮑魚
蒸
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綜合評分 7.8
陳皮蒸鮑魚
蒸
鮑魚,陳皮,姜,生抽,魚露,料酒,蔥花
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衝菜陳皮蒸牛腱
蒸
牛腱,衝菜,陳皮,生粉,糖,醬油,油
綜合評分 8.8
陳皮蒸鴿子
蒸
生抽,料酒,黃芪,陳皮,姜,鴿子
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衝菜陳皮蒸牛腱
蒸
牛腱,衝菜,陳皮,生粉,糖,醬油,油
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橘皮蒸梨（煮蛋器版）
蒸
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孩子產婦可吃的宮爆雞丁
孕產婦
小雞胸肉,花生米,黃瓜丁,胡蘿卜丁,蒜末
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