蟶子,粉絲,蒸魚豉油,糖,蔥花,姜片,大蒜
綜合評分 8.7
食材︰帶子(鮮貝)2個,粉絲、大蒜、紅辣椒、香芹、魚露、食用油
粉絲用開水泡軟,撈出瀝干水分;
去除帶子的內髒,留取貝肉和裙邊;
貝肉洗淨後,用刀將它切成風琴狀;
大蒜去皮,與辣椒、芹菜分別剁成蓉;
蒜蓉調料裝碗後加入魚露、涼白開水(1:1)和食用油調成醬汁;
將浸泡過的粉絲盤繞在帶子(鮮貝)肉邊上;
調好的醬汁淋到帶子(鮮貝)和粉絲上;
電磁爐上起鍋,選“桑拿蒸/其它”功能將水煮開,帶子(鮮貝)裝盤放在蒸屜上,蒸5分鐘;
透過可視玻璃蓋觀察烹飪全程
時間到後立馬將鍋一開,即可食用;
1、帶子,各地叫法不同,又稱鮮貝、騷蛤、虱螺。肉厚呈橢圓扁狀,南北方市場均可見; 2、蒸帶子一點要掌握火候,大火猛蒸4~5分鐘即可,否則會變老影響口感; 3、美的C21-QH2133電磁爐“桑拿蒸”功能有“肉片”、“魚片”、“其他”等分類,選擇“其他”時可以根據不同食材自己調節火候。